Frango Ao Molho Pardo - HELENA SOARES

Eu adoro frango ao molho pardo, principalmente feito pela minha mae e minha tia. O frango ao molho pardo e de origem portuguesa. Existe o frango ao molho pardo mineiro e italiano. O mineiro e acompanhado de arroz, feijao, quiabo, couve, farofa e angum. E um prato maravilhoso, criativo e delicioso.o italiano e acompanhado de lasanha ebatatas. E um prato divino e delicioso . O molho pardo do frango e feito com sangue.Existem varias receitas de frango. o frango assado com batatas e lingüiça, o frango enpanado, o bife de frango com batatas e cebola,o frango desfiado com requeijaoe o frango cozido com batatas e cebola. O frango e saudavel, tem proteinas e usado em dietas de baixa caloria. EU como frango tres vezes por semana porque e saudavel e muito gostoso. Tem a coxinha de frango e o empadao que são muito gostosos e nutritivos.

Helena Soares

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